ろくログ

平和に、ちょっと楽しく、元気に、暮らしていきたい40代一人暮らし会社員のブログ

2023-09-21から1日間の記事一覧

夜ご飯が一番大事じゃないか?

ここ数週間、”以前はこうすれば1、2kg落ちたよな”っていう生活をしてるのに、体重も体脂肪率も頑として落ちる気配がない ので、体重計が壊れてるんじゃないか という 被害妄想 に陥り、体重計を新調 しました。 ちょうど裏面のゴムが劣化してベタベタ床につ…