少し前からTikTokとかYoutubeとかInstagramとか見てると オートミールを美味しく食べるアレンジレシピがよく流れてくるようになり ゆるゆるながら一応ダイエット中なので気にはなっていました。 でもこういうのはちゃんとダイエットしてる人が取り入れるもの…